脑清新对改善睡眠,头脑昏沉,状态不佳也有治疗作用的是体质差,身体虚弱,休息不好,受凉,感冒的情况造成的,一种亚健康状态。
主要是进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,熬夜,多吃五谷杂粮,不要偏食等,可以检查血常规,心电图,明确原因。应用脑清新意义不大,这个是一种保健品。
脑清新可以快速提高人体血红蛋白,供氧,缓解脑疲劳,提高记忆力,但是还是做到劳逸结合和心里放松。