手臂锻炼后，第二天酸痛

乳房纤维腺瘤可以吃莲子。乳房纤维腺瘤患者宜多吃活血类食品。中医认为，不少肿瘤可表现为血瘀。治疗采用活血化瘀药。蟹能解结散血，有破血功能。山楂可以帮助消化，也有活血作用。宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如、海带、芦笋、石花菜。宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、山药、香菇。肿胀宜吃薏米、葡萄、荔枝。手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、海带、山楂、玫瑰花等。多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。服用汤药期间，应注意饮食宜忌，不要食生冷、油腻、腥发食物。忌烟、酒、咖啡、可可。忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌公鸡等发物。莲子可以吃。

薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果更好。薏米能清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋建骨。红豆粗纤维含量高，有通便作用，又可消水肿。温馨提示：但是，身体虚的人是不适合吃薏米的，所以要想用薏米红豆粥来减肥之前一定要清楚自身的体质情况。

根据你所提供的病史你脚部所长的疣体是皮肤病中硑跖的症状，一般液氮冷冻只有手术彻底是可以完全去除的。复发是由于去除不彻底所引起的。除了冷冻以外还可以激光去除治疗。配合外用腐蚀疣体的药物。如水杨酸搽剂维ａ酸软膏等。可以起到标本兼治的效果

您好，牛皮藓不是由微生物直接引起的疾病，所以即便是长期密切的接触，也不会传染给他人。认为牛皮藓会传染只是人们的一种常识性的误解。牛皮藓患者在发病时一定要去正规的医院进行专业的治疗，同时在生活中做好牛皮藓的护理工作，好的治疗加上适当的护理牛皮藓是能够临床康复的。患者的最强口碑是对医院最好的肯定，选择牛皮藓治疗医院，要看这家医院在患者的心中处于一个怎样的地位，备受牛皮藓患者信赖的医院，一定在治疗牛皮藓方面优势显着的规范医院。技术设备是硬性支撑，缺少专业的诊疗设备做支撑，经验再丰富、知识再专业的专家都会无用武之地，只有正规牛皮藓的专业技术配上先进的诊疗技术才能康复牛皮藓。

有肝病不能吃羊肉。肝炎病人在肝功能正常后，可有选择地食用牛肉、鸡肉、鸭肉、黄鳝、墨鱼、虾及猪肝等寒性或温性食物。因为长期食用寒性肉食，容易使人虚胖无力，甚至会引起性功能减退。食用温性肉食可调节病后机体寒热平衡，强筋壮骨，对病后的身体恢复大有裨益。但应禁食羊肉、狗肉、麻雀肉等热性肉类，否则会生热助火，加重病情和诱病复发。

在医师指导下用药治疗，多吃蔬菜水果，戒辛辣油腻刺激性食物。如果有气虚需要补气，如果阴虚需要滋阴，根据病情不同在医师指导下调理。心虚多表现为心慌乏力气短失眠等症状，需要根据病情不同辩证后调理，多是气血阴阳亏虚，平时需要避免受凉劳累熬夜情绪波动等。

脑血管痉挛，和偏瘫是两个概念，没有因果关系，从临床角度来说，脑血管的患者，有的几十年也没有造成偏瘫，有些患者没有痉挛，同样导致了偏瘫，偏瘫主要和，血液的粘稠度，胆固醇的浓度，血小板的凝集度有关。如果是脑血管痉挛的话，可以应用接触脑血管痉挛的药物，具体中药有没有明显的疗效，目前还真不好说，在临床上，多用钙离子通道阻滞剂比如说尼莫地平，来解除脑血管痉挛。

一般情况下，肾阴阳两虚的症状：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。建议确定是肾阴阳两虚可以服用龟鹿二仙胶或者桂附八味丸调理一下，平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆等补肾的食物。多吃猪腰羊肾，注意休息。

两岁宝宝不要吃胖大海，胖大海是一味中药，每种中药都有其性味；应用时必须根据个人的体质的属性，或者所患疾病的寒热虚实来投用。中医认为，胖大海性寒味甘，其有两大功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳；二是清肠通便，用于上火引起的便秘。

您好，你这种情况考虑可能是着凉导致的尿里有隐血。看看中医，用些调理肾脏止血的中药。不要着凉，不要过于劳累。