30岁，晚上休息感觉小腿困是啥原因

根据你描述的情况分析，不知道为什么一天要吃200克黄豆。黄豆做成豆浆，这样是可以好吸收，但也不能每天都吃200克黄豆，因为豆制品吃太多了，有可能也会引起尿酸增高。黄豆可以吃，但不需要天天都吃200克。

你好：高兴为你解答，维生素E，参与体内一些代谢反应，能对抗自由基的过氧化作用和抗衰老，保护皮肤。可以用，瑞姿姗维生素E涂脸，每晚一次。

你好！你在上面说描述的，你的小腿是外伤，骨折后53天了还没有基本痊愈，这跟你选用的治疗方法有关，如果选用专业治疗骨外伤的中医治疗骨折，只需简单体外夹板固定，再用野生药材外敷快速接骨，成年人骨折早期用药，7天左右疼痛就可以基本消除，第8天可以拆下夹板，不会留下永久性刀疤（更不会像西医开刀上钢板、钢钉后，一年左右再来一刀取出钢板、钢钉）再继续用大概20天左右就可以基本痊愈。

指导意见：<br>你的情况考虑是湿热引起的湿疹的症状，建议你给孩子外用氟芬那酸丁酯软膏外涂，减少皮肤刺激，一定不要给孩子使用带有激素的药物治疗就可以的

你好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是体内有炎症引起的一种症状，这种情况建议您做详细的检查，可以用中药进行调理。平时注意不要吃辛辣，有刺激的食品

你好，你的这个情况首先考虑诊断为痔疮，为外痔，建议你平时多注意饮食结构避免进食辛辣刺激性食物，避免饮酒吸烟及久坐，多热水坐浴，多吃蔬菜水果多饮水，多吃富含纤维素的食物避免便秘，可以外用马应龙痔疮膏

目前的这种情况和精神心理因素有关，多见于精神心理压力形成的一种抑郁表现，多见于脑血管疾病，影响肢体的功能障碍出现的一种变化。,这种情况需要一个逐步的长期康复锻炼过程，需要增加生活的信心，培养兴趣爱好，丰富生活内容。

您好，根据您所说的这种情况，出现这种现象与精神紧张，等因素有一定关系。,根据您所说的这种情况，应该注意休息，合理饮食，杜绝不良行为习惯，可以考虑去当地医院男性科结合具体情况进一步处理。

建议你挂骨科。骨膜磨损要治好只能手术进行关节表面置换术，如果不想手术的话，只能吃消炎药进行对症治疗。平时注意休息，减少运动。

您好，根据您所描述的情况来看，哮喘是呼吸内科的常见病以及多发病。,建议您不要过于担心，保持心情舒畅，可以去中医院用中药治疗，效果挺好的。