半月板损伤后不可以吃什么？

半月板损伤，在饮食上一定要注意，千万不能吃辛辣和刺激的食物，可以多吃一些含有钙质的食物，可以补充骨头的钙质，半月板属于膝关节一个减震装置，是关节一个非常重要的附属结构，半月板容易在膝关节外伤时候损伤就上述情况而言建议不要担心这种损伤只要没有完全达到全层一般可以通过卧床休息，口服药物缓解症状，严重裂伤需要在关节镜下手术才能恢复正常，半月板损伤还具有一定的活动性。

屈膝时，半月板向后移，伸膝时则向前移。在强力骤然运动时，易造成损伤，甚至撕裂。半月板损伤一般情况下关节镜半月板成型手术术后要一到三个月的恢复时间，在这段时间内不要做剧烈运动，更不能负重，那样会加重膝关节重量，阻碍恢复的。