何以吃一些缓解呕吐症状的药,在这期间尽量不要吃过于油腻的食物,多喝温水,尽量去医院明确是什么原因引起的恶心呕吐情况,常见的原因为胃肠道疾病,如胃炎、胃肠炎等的情况,胃炎可出现上腹痛、腹胀、嗳气、食欲减退、恶心、呕吐等,胃肠炎除了会引起恶心,需要进一步检查明确病因后治疗。