经常失眠，呼吸不顺，经常能感觉到心跳，容易激动，心里很急躁

精神分裂症的患者，心理治疗是主要的方法，主要从以下几个方面着手。1.接受现实，树立信心2．积极配合治疗3．调动自己的潜能，积极交往和劳动，培　养良好的性格和心理承受能力4．积极调整自己的情绪。若是病情没有好转的　话，就要去正规医院的精神科进行检查，然后对症治疗。

你好。你这种情况可能是过度劳累组织损伤引起。可以到医院检查一下。建议你，近期注意休息。可以在医生指导下用药治疗。观察一段时间。不要担心以上是对“手臂刺痛活动不方便痛的睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

焦虑症可以吃土豆。你好，一般这样的情况需要清淡饮食，多吃一些富含丰富的维生素的食物比较好，土豆富含丰富的淀粉和微量元素的，所以平时都是可以搭配一些富含丰富的蛋白质的食物煮汤或者清蒸的都是可以的，多吃有益

可以应用一些常规的抗抑郁药物，不建议应用黛力新，阿普唑仑不要长期用，会药物依赖。应到正规的精神卫生专科就诊。

你这个引起的原因比较多，这个要看看是什么引起的。

病例分析:考虑为焦虑症的可能性大，需要排除癫痫的存在意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

这一症状是比较明显的精神分裂症，她是大脑功能紊乱引起的，主要是受幻觉、幻听或幻视的困扰，该病因是思虑过多、睡眠持续不好、大脑过度疲劳所致，其表现为精神活动的异常，本人是无法控制和无法摆脱的，就该症如果首次采用有效而没有依赖性的中医中药治疗，那么，愉的一周左右就好了。建议合理给予诊治

你好首先不要一个人呆在家里单独呆在家里的时间越短越好；其次要多活动除做家务外最好能养成散步遛弯的习惯；多听轻松愉快的音乐；多穿暖色调衣服尽量少穿或不穿压抑色调的衣服；多与性格外向、活泼开朗的人交往；走路抬头挺胸想象或提醒自己精神状态良好

神经官能症属于心理精神疾病，不积极治疗，是有成为精神分裂症可能性的，需要重视。神经官能症与心理精神因素的关系很大，需要及时就医，及时治疗，发现这种情况需要积极进行心理治疗，避免病情延缓和加重，及时就诊心理科。

你好，多囊卵巢是一种妇科内分泌疾病，跟肥胖，压力大，休息不好，内分泌紊乱等方面有关，有性激素水平异常，排卵障碍，月经紊乱等症状表现，建议可以去医院用点达英35治疗下，然后规律作息和饮食，祝你健康！