您好,您这种情况最好还是尽快到医院做一下尿常规检查和b超检查,确定是不是有前列腺增生或者肥大的。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上的,注意调理,尽量保证身体健康的,如果有前列腺的问题,最好还是吃一个阶段前列康或者前列舒通,多按摩前列腺。