病情分析:不吃饭是会得到短期的减肥效果,但是这是一种伤敌一千,自损八百的减肥方法.指导意见:你好.不吃饭只是强制性的减少身体的热量摄入,虽然效果是一定的,也有很多不利的地方.比如这样比较容易进入瓶颈期,饿到一段时间效果就会停顿一阵,节食减肥也容易得厌食症或者胆结石,一定要慎重.