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助眠仪器有没有用?睡不着
助眠仪器有没有用?失眠睡觉睡不着,就算睡着了睡得也不死也不香,老是醒来,该怎么办想得到的帮助:助眠仪器有没有用
提问时间:2020-04-04 00:53
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如长期压力紧张。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。针对失眠的不同原因具体分析,严重者需要药物治疗。
助眠仪器可能对于改善失眠有一定的帮助。
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