小腿肌肉撕裂了恢复多长时间可以打球

跟骨刺是指跟骨的骨质增生，可以口服消炎止疼药物，也可以使用局部封闭或者小针刀治疗。跟骨刺表现为脚跟脚板的疼痛感或者麻痹感，甚至产生无法行走的状态。要注意休息，防止过劳，防寒保暖。

可能是强光照射以及患处的色素沉着等原因造成的，应该到正规医院的美容科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施。

脚肿是常见的，主要原因是脚离人的心脏比较远，指导意见从动脉过来的血液回不去心脏，所以导致脚部体液聚集过多，产生浮肿。办法简单的有坐着把脚抬起，高过心脏。

您好，风寒邪气入侵引起的颈肩背筋膜炎导致的颈、肩、背、腰部疼痛属于中医痹症范畴，应积极到中医疼痛专科辩证施治。根据舌象、脉象、临床表现，辩证分型后积极对症口服中药煎剂治疗。如随证加减使用独活寄生汤、羌活胜湿汤、痛痹散等疏风散寒、通络止痛的汤剂。必要时配合疼痛局部按摩、推拿、针灸等理疗措施。建议及时到中医疼痛专科就医对症治疗，传统中医、中药在筋骨疼痛方面有较好的疗效。平时劳逸结合，注意防寒保暖，忌疲劳、久坐、久站，忌辛辣刺激性食物。祝您早日康复！

很高兴为您解答，根据您的描述，您骨折术后才2个月，还没有长骨痂，开始活动是很危险的，可能会导致骨折错位。建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，定期去医院拍片复查，少下地活动。

这种情况还不能激烈活动。应该是慢慢的恢复才可以的。可以服用一段时间中成药。

关节是否受过外伤，半月板是否损伤，建议关节核磁检查

你好！骨折后，都可以看到骨折线，这个东西要到完全愈合后才会消失，一般要1年到1年半的时间，不同的骨骼和骨折情况，康复时间有差异的。有骨折线，证明还没有完全愈合，有骨痂生长，证明骨折愈合良好，正在愈合中，无需担心。建议个月多休息，规范功能锻炼，增加钙的摄入。

你好，你的情况是摔伤了胸部当时做了（cT)医生说没事，现在还有些疼痛，这是很正常的，主要考虑是局部有肌肉的拉伤挫伤，建议你可以外用云南白药喷雾或者扶他林软膏，同时可以在疼痛的部位进行热敷，口服活血止痛胶囊等

你好考虑是肌肉韧带疼痛，缺钙，关节炎受风寒着凉等原因引起的可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，注意休息，合理均衡饮食，避免受风寒着凉