如果单是腰老酸痛的话,不考虑肾病。主要考虑腰肌劳损。如果是肾病一般伴有小便的问题。引起腰肌劳损跟长时间久坐弯腰有着直接关系。
可以用针灸推拿、理疗等方法治疗。平时尽量避免长时间久坐、弯腰等姿势。如果还不见效的话,小便又有问题,就要及时就医了