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患者提问
睡前可以吃山楂吗?
为防止天天晚上睡觉的时候半夜饿醒。我都会在睡觉之前补充一点能量的,今晚吃的山楂,现在想知道的是睡前吃山楂好不好啊,会不会让自己睡不着觉啊
提问时间:2020-05-13 13:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
山楂是具有降脂助消化的功能的,晚上睡觉之前吃山楂是不会让自己睡不着觉的,但是会让自己晚上吃的食物很快消化,这个时候最好是补充一点其他的食物的
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