去除牛皮癣最好的方法

关注诱因，主动避免。对每个患者来说，诱发牛皮癣的病因都不相同，如精神情绪、上呼吸道感染、化学刺激等等，所以患者在日常生活中要明确自身的易感因素，远离这些因素，有效防止牛皮癣的发生。

无论是规律的休息睡眠，还是均衡饮食，充足的睡眠时间和新鲜富含蛋白质的食物都对预防牛皮癣反复发作有很大的作用。