你好,欢迎你接受咨询。认真分析你的病史,根据你所描述的症状表现,你的病情常见于骨性关节炎,不太像是滑膜炎。骨性关节炎目前来说没有什么太好的办法。
早期,注意休息,尽量避免蹲起动作,以及上下楼等。平时注意保暖,避免受凉。可以热敷按摩理疗针灸,用热水袋或热毛巾或暖宝等都可以,每天热水泡脚,时间20-30分钟,有条件的可以使用神灯,或者超短波等仪器进行理疗。
疼痛较重可以口服止痛药物,如芬必得胶囊,饭后服用。可以服用氨基葡萄糖类营养关节软骨,如伊索佳,维骨力之类。也可以考虑关节内注射玻璃酸钠,通过润滑来保护关节,缓解疼痛。
晚期关节间隙狭窄,软骨剥脱严重,可以考虑人工膝关节置换。