您好,就您的描述来看,您所说的这种情况应该是足趾部位的软组织损伤,这种损伤会导致局部的疼痛,触痛,活动障碍等症状,指导意见您好,建议您近期注意休息,超过24小时后,可以局部热敷,涂抹红花油等活血化瘀的药物治疗,希望我的回答能帮到您。