问题分析:你好,看你说的情况,那看是因为劳累后引起胳膊有疼痛的症状,那这种情况下可以做一下按摩,热敷等理疗还是会有不错的效果的意见建议:然后这几天也是要多注意休息,尽量不要在有使用胳膊劳累的情况出现,并配合理疗也是会恢复得很快的,这个不要太担心了