健康指导:月经期间最好不要吃药,如果实在疼痛难耐可以吃点逍遥丸,建议每次月经期间,不管夏天还是冬天都要喝白开水,温度要达到你喝进嘴里不会把嘴烫伤,进入肚子后又能让肚子感受到水流过的温度,还有每天睡觉前用姜汤水泡脚,月经期间切不可熬夜,熬夜本来就容易导致内分泌紊乱,在月经期间本来身体机制就不稳定,再加上熬夜,可能就导致月经越来越不规律,还有平常女生都知道,月经期间不可以吃冰的和辣的食物