身体排酸有利于减少疾病的出现,改善睡眠质量,提高记忆力,让人不觉得疲劳无力,排出淋巴酸,加速身体的新陈代谢,改善身体的炎症,改善腰肌劳损,增强抵抗力等等,至于坏处基本不存在的。
酸性体质的危害是很多的,使得各种疾病发生,精神状态不好,工作效率低,情绪烦躁,盗汗等等,所以身体的排酸是非常有必要的。