你好,你的情况很有可能是由于乳腺炎或者乳腺增生症引起的症状,一般会引起局部疼痛和皮肤发红等症状的,你的情况需要积极治疗的指导意见你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极到医院做个乳腺B超以及血常规检查看看的,近期不要挤压乳房的,祝你健康