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患者提问
人一天最多可以喝多少豆浆
我这个人很爱喝豆浆,而且我也知道喝豆浆对身体很有好处,所以就每天早上我都喝,最近听说喝豆浆多了也不行,一天最多能喝多少?
提问时间:2020-05-03 18:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
成年人每天最多饮用大概500700毫升,过多的饮用容易导致消化不良,出现腹胀、腹泻等不适,建议每天在300毫升即可,豆浆不建议太过浓稠,以免加重肾脏的负担。
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