中年出现腰痛属于正常的生理现象,如果疼痛伴有放射性的疼痛,就是会串到一条腿或者两条腿的疼痛,考虑为椎间盘突出的病症,需要到医院做常规检查;
腰椎间盘的ct或者核磁共振,如果只是局部疼痛酸痛,休息后缓解劳累后加重,考虑为腰肌劳损,可以口服一些活血化瘀的中成药或者贴膏药来治疗,如果是刺痛,并且疼痛非常的剧烈的话,需到医院做检查明确诊断。