这是可以吃的。红薯含有均衡的营养成分,是低热量、低脂肪食品。营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最理想又花费不大的减肥食品。
另外,还有很好的通便作用。怀孕期间只要均衡营养就可以,并没有那么多的东西是不能吃的,不需要太担心的。