有氧运动多久开始分解肌肉

血红蛋白为69g/L，属于中度贫血。|#|建议去医院血液科做骨髓穿刺，血清叶酸，铁蛋白，VitB12，血生化，上腹部彩超等检查。确诊后再对因治疗。

从中医角度讲，多考虑是肾阴虚引起的，伴有睡觉时小腿疼痛、腰膝酸软等症状。建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是肾阴虚，建议六味地黄丸治疗，希望你的有帮助。

你好，这个就是颈椎增生压迫了神经和血管导致的，就会出现这样的感觉。你现在头部出现的这些症状就是由于颈椎增生导致的，建议你可以采用针灸和推拿的办法进行治疗颈椎病。以上是对“头顶门头闷痛，有时面部发紧发木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

早泄的原因比较复杂，有可能是与自身体质有关，或心理紧张所致。另外肾虚或龟头敏感度偏高等因素也可能会导致早泄。

这种药有利于补气养血，主要用于气血两虚、疲劳的治疗，月经期间不适合饮用，以免造成月经不调，导致月经变化，经期不要吃一些凉的刺激性食物，不要感冒，以免造成月经不调，或月经多滴，多喝温开水促进新陈代谢。

对于过敏性鼻炎，可以用一些相关的中药来治疗。可以去医院进行具体检查。可以做过敏原筛查，避免在以后的生活中再次接触这种过敏原。对于过敏症状，现在可以服用一些抗过敏药物片进行治疗。在治疗期间，注意不要吃海鲜发制品。

柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。月经期间可以少量喝柠檬醋。不会有太大的影响。

你好，吃中药可以调理月经不调而且效果良好，做清宫手术无需住院。

第一次做爱是会疼的，主要是由于处女膜破裂，以及阴道第一次异物填充。建性生活之前一定要充分做好前戏，有阴道润滑可以减少性生活疼痛的程度。同时要注意双方的卫生，避免交叉感染以及出现炎症反应。

您好您的情况属于跖趾关节处存在子骨的缘故，属于先天变异所致，正常时此处没有子骨，长时间走路时子骨受挤压，导致局部软组织水肿疼痛，所以您不必担心。指导意见建议您到医院做个足部X光片检查，以明确是否有子骨的形成及其他性病变，如果确实有子骨的形成，则你可以穿软底厚一些的鞋，避免长时间走路，避免做剧烈运动，希望我的回答带给您帮助。