可能是患流感了,可用解热镇疼药,也要多喝水,多休息。不要过度劳累,一定要多休息,如果高烧高热不退,就要到医院检查了。
平时注意休息,戒烟酒,在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,多吃清淡易消化的东西,合理搭配均衡营养。
多吃水果蔬菜,平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。