您好,根据您现在的描述可能是急性咽喉炎,跟感冒和着急上火有关,建议去医院检查一下。注意饮食,戒烟酒,避免辛辣刺激食物和海鲜,注意休息,避免劳累,多吃水果蔬菜,多喝水,戒烟酒。
严重的话需要去医院检查一下。