大脑出现昏昏沉沉的原因是有很多的,很多疾病都会出现这个症状的,可能是因为感冒,脊椎病,心律失常,贫血,等等疾病引起的,休息不好或者是长期打鼾所引起的,大脑昏昏沉沉一定要重视,还有可能是因为脑梗塞,高血压等等疾病,都是有大脑昏昏沉沉的现象,最好的方法是去医院检查下,看下是什么原因引起的大脑昏昏沉沉现象,然后在针对性的进行治疗,平常要注意多休息,保证足够的睡眠质量。