病情分析: 其一,天麻甙遇热易挥发,炖久了功效就没了 其二,天麻是药材,不是食材,最好不要当日常食补的东东长期吃,这玩意儿不比山药土豆花生什么的,药性比较强,没有头晕偏头痛癫痫中风之类的问题还是别随意吃。