摔倒胸椎11压缩骨折两个月如何把握活动量

主要为痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经的发生主要由于月经时子宫内膜前列腺素含量的升高。前列腺素可以引起子宫平滑肌的过度收缩、血管痉挛，造成子宫缺血缺氧的状态而出现痛经，另外还有血管加压素、内源性缩宫素以及β内啡肽等物质的增加，也会导致痛经，另外精神压力等也会导致痛经的加重。经期一定要避免着凉，避免吃辛辣刺激性食物，热敷腹部。

是不用住院的，门诊治疗就行的。平时再注意别长时间坐着，并且注意腰腹部保暖，没有必要手术来治疗的。试试中医针灸或推拿等外治方法来治疗一下，配合着腰骶部拔罐来治疗，调治后你腿疼情况就能好转了。平时可以多活动锻炼一下腰背肌肉。

膝关节的积水一般就是滑膜炎的表现。这个问题要去做核磁诊断一下。这样最准确。平时要多休息。少走动。饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。不要吃辛辣刺激的食物。膝关节积水属于自身的一种免疫调节，是机体分泌的保护液，不要抽水。如果多次抽水会引起干性滑膜炎。

股骨颈骨折不可以吃辣椒。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。

您好，腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。可以用针灸的方法，平时多喝水，多吃蔬菜水果，饮食以清淡为主。

保守治疗需要卧床的时间较长，高龄老人卧床并发症较多，请上传X线片，部分粗隆间骨折可以使用局麻下闭合复位空心钉内固定术。手术时间短，3枚螺钉固定，出血少，可以早期翻身下地，我们做手术最大的年龄也有九十多岁的

你好，颈肌筋膜炎主要症状是颈部酸胀疼痛，局部有压痛，活动颈部时疼痛加重，严重时会有头晕、手臂酸胀麻木的症状。

强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。指导意见起病隐袭。患者逐渐出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵，尤以卧久（夜间）或坐久时明显，翻身困难，晨起或久坐起立时腰部发僵明显，但活动后减轻。有的患者感臀髋部剧痛，偶尔向周边放射。疾病早期疼痛多在一侧呈间断性，数月后疼痛多在双侧呈持续性。

先需要说明一点，对于胳膊出现粉碎性骨折，说明还是非常严重的。需要积极的进行术前准备，排除手术禁忌，然后进行手术治疗。可以进行切开复位，内固定手术治疗的。术后也需要严格的注意休息，保护一段时间，注意抬高患肢，这样有利于静脉回流，有利于消肿。伤口需要积极的进行换药、消毒，防止感染很重要，两周左右才可以进行拆线。保护一个半月左右，然后拍片复查。饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。

骨折是指骨的完整性和连续性中断。指导意见平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品