避免子宫内膜异位种植,防止经血逆流,严禁在经期过性生活;如有生殖道畸形所致经血外流受阻时均应及时手术治疗。经期禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。
做好计划生育,尽量少做人工流产和刮宫术,防止脱落的子宫内膜种植在破损的手术创面。分娩后,及早做功能锻炼,防止子宫后位。
平时注重体育锻炼,提高身体素质,使机体免疫系统的功能正常。