是因为腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛的症状多注意休息,可以热敷患处。也可以去医院做腰椎CT检查后对症治疗。大腿外侧受凉或者长时间站立也会引起局部肌肉紧张导致疼痛。
疼痛厉害的,可以配合理疗推拿按摩的方式促进血液循环,减轻疼痛。