30岁已后睡眠突然减少是什么原因

病情分析：你好,你这是由于产后气血虚弱引起的脱发.建议你先食疗为主.平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用,同时你可以把黑芝麻浸入到蜂蜜中,浸透之后,每天服用3勺,可以养血乌发养发,长期坚持有效,还对身体有好处.意见建议：同时使用桑叶煎水加上米醋一起洗头发，坚持可以养发,防止脱发。同时不要熬夜和劳累。

问题分析：你好，你如果例假不正常的话，怀孕的几率肯定很小的，意见建议：建议你到妇产医院去查一查解决月经不调，修复卵巢功能。祝你身体健康

病情分析：喝苦瓜汁用于减肥，主要是用于喝苦瓜的鲜汁，新鲜榨的。意见建议

您好，鉴于患者的情况，建议就诊医院复查，了解治疗的效果和恢复情况，必要时在医生的指导下，调整用药，由于不同的患者的病情不同，药物治疗方面建议在医生的指导下进行，不建议自行的用药，以免引起危险。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康。

病情分析： 年轻人出现的心脏问题主要可能与患过心肌炎，心肌病，心包炎，先天性心脏病等有关，如经常有心脏不适症状，意见建议：建议心血管科进一步相关检查，明确原因。

您失眠是有明显的诱因的且时间很短，建议您自身调整，建议您如下方法调整：1、保持乐观、知足长乐的良好心态．对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡．2、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律．3、创造有利于入睡的条件反射机制．如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射．4、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡．5、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等．6、自我调节、自我暗示．可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡．7、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间．若难以调整，建议您考虑中药调理治疗，综合调理脏腑功能，调整睡眠，需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式．以上是对失眠十天多了，晚上彻夜不睡白天还很精神，怎么治疗这这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

山茱萸 取净山茱萸，用盐水水拌匀，闷润，待盐水被吸尽后蒸2～4小时，取出，晒干，作用是不同的

指导意见：你好，这种情况应该不用担心，可以用清水洗净即可，地上虽然有细菌病毒，但应该不会有很厉害的细菌病毒。

问题分析：你的情况比较常见，多为产后气血不足引起，可以在当地医院意见建议：服用补气血的药物配合祛风湿药物治疗，症状一般都会改善。如病情加重，应好好检查下

病情分析：您好：面包里含蛋白质丰富，如果减肥还是苹果，苹果含有苹果素，减肥效果是不错的，如果胃部正常没有慢性胃病，可以每天吃苹果，连续三天，可以减掉5--7斤。意见建议：建议：苹果减肥法最多不超过五天，之后可以正常饮食，是在胃部正常的情况下减肥。