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患者提问
我精神过度紧张,焦虑,心慌,爱胡思乱想。
这几天精神一直过度紧张,有时心慌的厉害,胸闷,呼吸困难,伴有猝死感,睡眠质量不好,爱胡思乱想,整天郁郁寡欢,怎么办?
提问时间:2020-05-26 20:52
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
你好,从你叙述的情况来看,你目前睡眠质量不高,胡思乱想,考虑是抑郁症的表现。你目前的情况要自我调整好心态,保持良好的情绪。
自己调节,困难的话可以做心理干预治疗。
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