问题分析:您好,根据你的描述,考虑是便秘。便秘是不需要吃药的,治疗便秘主要是控制饮食,禁忌辛辣等刺激性食物。意见建议:多摄入纤维,比如多食水果(香蕉,苹果等)蔬菜(芹菜,山药等)。
平时多加运动。祝您健康