你好,根据你的描述,可能是乳腺增生或者是乳腺纤维瘤。建议,注意休息,多吃新鲜水果蔬菜,忌油炸及辛辣刺激性食物,上医院检查钼靶,对症治疗。
以上是对“右侧乳房隐隐疼痛我最近一直有一侧乳房隐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!