这两天晚上量体温总是37.2

你好，基础体温37.2相对来说是比较正常的，一般正常体温大概在36.3~37.2之间，只要是处于这个正常范围之内，基本上可以不必过于担心，但是如果超过37.5度这种情况就属于是低热问题，建议及时去医院进行检查，如果情况不太严重，可以采取物理降温，一般可以用毛巾敷一下自己的额头，这样能够帮助降温，也可以适当的喝点水，最好不要经常待在密闭的环境中，以免导致温度过高。