食指有疼痛感的人可能是因为食指有一些损伤,比如有什么东子扎进了手指里而导致的食指出现的损伤,而感觉到有些疼痛,被平时的生活中出门可以选择佩戴手套等之类的,保护手的一些防护措施,这样就可以在一定程度上起到防止手受伤的效果,之后首部不要进行一些较为繁重的工作,适当的要让手部进行活动和休息,这样才能够起到缓解食指关节疼痛的效果。