阿胶的功效与作用及食用方法怎样做到气血双补

阿胶的功效与作用　1、能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性　2、服用后可增加体内钙的摄入量，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折　3、阿胶有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老?工作用，并有改善男女生育的作用　阿胶的适用人群　1、适宜营养型贫血的女性、身体虚弱、免疫力低下的人士及产后的妇女　2、脾胃虚弱，消化不良者慎服　如何食用阿胶　1.阿胶不宜直接入煎，须单独加水蒸化。

新熬制的阿胶不宜食用，以免“上火　2.阿胶滋阴补血多生用，清肺化痰蛤粉炒，止血蒲黄炒　3.用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力，常与党参、黄芪、当归、熟地、人参、天冬、五味子、白及等配伍　4.治疗虚劳肺燥咳嗽、阴血不足的虚热、心烦。

常与石膏、杏仁、人参、麦冬等配伍　5.治疗肺结核咳血：阿胶研成细末，每次服2030克，每日23次，温开水送下，或熬成糊状饮下。

均配用常量西药抗结核药　6.治疗胎动不安、滑胎：阿胶12克，鸡子2枚，红糖30克(打荷包蛋服　7.阿胶畏大黄。