您好,自我疗法有一定的效果。阴茎勃起不坚但能勃起时,可通过精神疗法解除思想顾虑,开展性感集中练习,自我刺激增加性反应,或用想象方法加强性感情等方法,能够达到一定的治疗效果。
可以利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的练习,在清晨过性生活则轻易成功。