你好，患了白癜风平时的膳食一定要合理，注意休息根据白癜风患者的病情和身体的状况，多吃一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，因为有的食物可能会加重白癜风病情。
注意平日的休息，要劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐的时间不要过长，运动的量也不要过大。以上是对“白癜风，要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！这样的情况考虑是血虚，血寒，血不养导致皮肤干燥，结合外在干燥的天气导致的
指导意见：
治疗是补气养血，滋阴生津等，治疗药物可以用四物汤和增液汤等适当结合来治疗，食疗可以用当归，黄芪，黑芝麻，生地，天冬，百合，核桃，排骨煲汤服用，注意少吃辛辣食物。
你好，这个不一定的啊,几乎每个人身上都有胎记.不一定是遗传的得到的,是胚胎时期的色素沉淀,几乎人人有,只是长得位置不一样。胎记是皮肤组织在发育时异常的增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常。胎记可以在出生时发现，也可能在初生几个月后才慢慢浮现。
病情分析：
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴
指导意见：
想把黑头清除而不想毛孔变大，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔
病情分析：
你好朋友别担心,这种情况
指导意见：
建议你最好注意休息，去做个心电图检查的啊，不要上火，生气的，查明原因对症治疗的啊
病情分析：
导致脱发的原因有很多,如：脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,需要根据你的具体病症对症治疗。
指导意见：
建议：平时注意休息，不要长时间在电脑旁工作。平时注意清洗头发，尽量不要用吹风机吹发，不要染发、烫发等。多补充些含蛋白质高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。
病情分析：
建议您应该及时去医院皮肤科就诊检查治疗，
指导意见：
可以考虑服用维生素C和扑尔敏片等药物治疗，这个缓解症状是很快的，但是反复发作应该检查过敏源，服用中药调理。
你好，你的情况属于毛囊皮脂腺分泌和排出亢进，造成毛囊和皮脂腺导管角化，容易堵塞毛孔，引发细菌感染形成粉刺，炎症期表现为红肿的结节，或伴有瘙痒，平时注意休息和皮肤清洁卫生，避免辛辣刺激和油腻及甜食，避免熬夜和长时间上网，保持心情舒畅，避免用手挤压，以免留下色素沉着，可以外用阿达帕林凝胶，配合口服罗红霉素胶囊和维生素B6片治疗
病情分析：
你好，青春痘多发生于油脂性皮肤者，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺导致毛孔堵塞皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
指导意见：
平时应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。另外不要用手挤压痘痘，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良
病情分析：
用冷热水交替洗，擦脸的时候有意识的把脸部皮肤轻轻往上提，坚持一段时间就会变得紧致有弹性
指导意见：
需要自我进行解压，需要调整好自己的心态，需要注意好饮食合理性，必要的时候使用营养药物修复调理的
