你描述的情况,一般考虑是饮食不节消化不良引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。建议清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服胃得宁胶囊、香砂养胃丸浓缩丸、猴头健胃灵胶囊之类的药物,及时的对症治疗,可以改善症状的。