坐月子吃一些寒性的水果是需要加热的,本身产后身体比较虚弱,需要恢复,也一般是在喂母乳,可能生冷的不利于身体恢复和可能影响宝宝消化,所以一般是不建议吃生冷的。
水果也是可以吃的,多数的是建议温热着吃,就是温开水烫温热一些就好了,龙眼、桃子、荔枝属于温性的,葡萄,苹果等是平性的都可以吃的。