这主要是因为眼疲劳,患者要多注意饮食,比如多吃些粗粮,比如红薯和绿豆,还有一些含有维生素的水果,平时要注意保护好眼睛,除了平时注意劳逸结合,不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外,经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛也能起到很大的作用。
比如枸杞子,菊花茶,都可以明目。