你好,月经紊乱的话可能是内分泌紊乱造成的,需要去医院做个彩超检查和性激素六项检查,检查清楚后对症治疗。月经期间注意休息,不要劳累,不能进行性生活,不要喝咖啡、浓茶,更不能饮酒,否则这些刺激品会让经期的不适感加重。
饮食方面也要以清淡为主,避免辛辣刺激。