一般情况下,是不建议吃的,因为大蒜等是属于刺激性的食物,女性生产后的饮食最好还是采取清淡有营养的食物。在坐在月子期间,要保证阴部的卫生情况,多注意休息,在身体允许的情况下可以适当的活动。
可以吃些鲫鱼汤、猪蹄汤等有营养又下奶的食物。