病情分析:如果体重已经比较标准了,完全可以维持就可以了。过度减肥有害健康。意见建议:如果体重比较重,还需要继续坚持,一是减少能量摄入,二是增加运动量。
当人体消耗大于摄入了。就开始减肥了。建议您根据您的自身情况,不要急于求成。祝您健康快乐。