这种情况首先考虑是不是缺钙导致的孩子睡不好觉的.最好先带孩子去医院检查一下儿科给孩子检查一下微量元素是比较好的.注意自身的饮食要清淡,营养要均衡,忌吃辛辣,如果检查孩子是缺钙引起的话,最好在给孩子用葡萄糖酸钙治疗一段时间效果是比较好的。