您好，失眠是很多人都极为常见的一种正常现象，与人的饮食之间有着密切的关系。指导意见：多吃蔬菜水果，多吃补脑安神的食品，如小米、红枣、核桃等，牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉，这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素，其具有放松、安神作用;奶酪、酸奶中含丰富的钙，可促进血清素的作用;含镁丰富的香蕉、燕麦片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠。
祝您早日康复.
你好，疾病的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
你好，这个病必须听从医嘱，你现在采取的方法是可以减肥的，而且效果也不错，节食加运动，但贵在坚持，减肥是件很痛苦的事情，那天坚持不下来了，那么前功尽弃，反弹很容易的。只要这样的方法坚持半年以上，是可以达到你理想的要求的，肥胖和你的月经不调也是有些关系的，可以求中医中药调理一下。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
你好！看你的描述有可能是脓包疮。脓疱疮是一种常见的急性化脓性皮肤病，俗称“黄水疮。具有接触传染和自体接种感染的特性，易在儿童中流行。病原菌主要为凝固梅阳性的金黄色葡萄球菌或乙型溶血性链球菌单独或混合感染。夏、秋季节气温高、湿度大，皮肤浸渍等，都易使病菌侵入皮肤繁殖，为促发本病创造有利条件。
病情分析：
你好，有点感冒，嗓子好痛，有点咳嗽，从你的描述看，是感冒引起的咽喉炎，把感冒治疗好了，咽喉炎就会缓解。
指导意见：
感冒，可以布诺芬、维C银翘片，抗病毒口服药等对症治疗。嗓子好痛，可以自己买点西瓜霜或者是金嗓子汗，减缓疼痛和炎症。另外戒烟忌酒也是很重要，不要吃麻辣热气的食物。祝健康！
医生询问：
请问吃东西咽喉痛吗？发烧吗？
病情分析：
拉肚子最好不要进行健康体检。拉肚子可能会引起身体指标上的一些异常表现，影响健康体检的结果。
指导意见：
可考虑请中医大夫看看，根据身体的一些表现情况来选用中药如藿香正气散、葛根芩连汤、参苓白术散、保和丸、小建中汤等加减调治。
病情分析：
您好，你的情况建议益母草配合宫血宁等调理改善，注意加强营养，积极休息注意局部的卫生
指导意见：
尽量使你的生活有规律，注意少食生冷刺激性食物，保持良好的心态，养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，有助于恢复
你好，可以采用女生洗脸的方法，用白醋洗脸，但要持之以恒，洗脸时在洗脸水中，滴5-6滴白醋
病情分析：
对于白癜风的治疗，可采用活血化瘀中药治疗。增强免疫功能的药物较多，如斯奇康、多抗甲素、转移因子等，可适当选用。局部应用补骨脂素类药物、糖皮质激素、硫汞白癜风洗剂、氮芥酒精等外涂，也有一定疗效。
指导意见：
对于面颈部白风，要避免使用增白类化妆品，忌服维生素c类药物。少食用西红柿等。如能早期发现病灶，及早治疗，约经l-3个月左右治疗，一般能恢复正常
病情分析：
耳鸣的治疗方法目前为止尚无确切肯定有效的方法，应尽可能针对病因治疗，另外减轻焦虑，心情放松，注意休息对耳鸣有一定的好处。
指导意见：
可能有效的方法还包括（1）药物：扩血管营养神经类药物，抗焦虑药，抗抑郁药，卡马西平类抗惊厥类药物，利多卡因及安定类药物，以及六味地黄丸等中药;（2）掩蔽治疗;（3）电刺激治疗;（4）心理学治疗;（5）耳部按摩：如传统的按摩方法鸣天鼓：双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺。
