跑完步后腰两边的肌肉疼，和小腿肌肉疼，怎么办？

意见建议：你好,一般腰部的痛疼都是由于劳损或者受凉引起的.另外如果长期感受寒湿,阻遏经络,导致血脉不畅而发生腰痛的症状,腰椎间盘突出压迫神经也会导致腰痛的症状,所以建议你现在最好是能去医院诊断一下具体是什么情况引起的腰痛的症状,然后在有针对性的进行治疗.你现在也可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,也可以配合着中医推拿,按摩,理疗,针灸等方法来进行辅助治疗

病情分析：你好，肱骨骨折后做钢针内固定，一般会影响到肘关节与肩关节的活动度，因而有可能会导致肘关节现在不能完全伸直。意见建议：一般来讲，固定时间在四周内是不能活动有，四周后如果有骨痂形成，那么这时候才可以进行适当的活动，但活动幅度也不宜太大。内固定去除后，通过锻炼是完全可以恢复到以前活动状态的。

指导意见：功能锻炼是很重要的步骤，可以恢复肌力，是走向康复的必经之路，功能锻炼需要专业的康 复师制定计划，所以要到康复医院。

问题分析：根据人体损伤程度鉴定标准来讲轻伤是指使人肢体或者容貌中度损害；听觉、视觉或者其他器官功能部分障碍；其他对于人身健康有中度伤害的损伤意见建议：根据以上描述所以从你的伤情来说的确就是轻伤

指导意见：你的情况属于长时间开车引起的腰肌劳损引起的症状，会引起局部疼痛以及活动受限等症状的， 你的情况我建议积极服用西乐葆胶囊和云南白药胶囊治疗，外贴骨通贴膏治疗看看的，近期少开车的，祝你健康

你好。建议你到医院给孩子做个检查。孩子是缺少那种微量元素。祝你全家健康。

你好,这个情况考虑是因为过敏因素引起的可能性大,建议尽快做检查明确诊断

指导意见：这种情况从中医角度来讲属于痹症，是机体关节感受风寒之邪引起的症状。通常伴有胳膊，肩关节酸痛，沉重，乏力等，遇寒遇风加重。这种情况建议您可以外敷伤湿止痛膏祛风止痛，或者吃点三七片，注意防寒保暖。

病情分析：如果不在怀孕期间，耻骨也没有外伤的情况下，建议看一下骨科，一般和妇科没有明显关系，如果是怀孕期间常见引起疼痛的原因为怀孕子宫增大或孕晚期为分娩做准备产生的耻骨分离导致症状意见建议

病情分析： 你好，这种情况考虑有可能是摔伤造成的。看下最近有没有摔伤史。如果没有的话，考虑有尾椎病变的可能。意见建议：建议你去医院拍个片子，检查下，确定病情后对症治疗。