您好,您的情况可以考虑是身体由内火旺盛引起的症状,平时休息睡眠不足,喝水少,都可以导致内火旺盛。建议,平时一定要注意好的生活习惯,禁忌辛辣等刺激性食物,不要喝酒,多喝水,可以遵医嘱服用一些牛黄上清片等去火药物。