你好,根据你这种情况,有可能是得了腰椎病或是腰肌损。如果时间较久了,建议你最好还是到医院去拍个片检查下,以明确诊断,平时应注意适当运动,避免劳累过度,祝身体健康!以上是对“最近一段时间晚上睡觉到后半夜腰疼的严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!